Ugens madplan uge 21

Mandag: Selleribøffer og pasta med skvalderkålspesto. Salat af spidskål og fennikel.

Tirsdag: Minestrone

Onsdag: Kyllingefarsbrød og grøntsagsfad

Torsdag: Pølser og kartoffelsalat

Fredag: Pizza

Lørdag: Kylling, ovnkartofler og salat

Søndag: Kikærtecurry

Ugens madplan uge 20

Mandag: Rester fra fødselsdag søndag (Brændenældesuppe, hvis der ikke er nogle). Lav spidskålssalat.

Tirsdag: Pasta m. linsebolo.

Onsdag: Kyllingebryst på ben. Brød og råkost med hvidkål, gulerod og selleri. Skvalderkålpesto til.

Torsdag: Fritatta. Vi putter det grønne i, vi har. Brød (fra dagen før) til, og salat.

Fredag: Burger

Lørdag: Tomatsuppe

Søndag: Fiskedeller m. Ovnkartofler. Grønt afhænger af, hvad vi får i kassen fredag.

Ugens madplan uge 18

Mandag: Røget kyllingebryst med kogte kartofler og hvid sovs med ærter, gulerødder og persille.

Tirsdag: Æggekage med ærter og spinat (eller skvalderkål)

Onsdag: Kylling i fad med kokosmælk og ris.

Torsdag: Bønnefrikadeller. Kartoffelsalat m.grønne bønner til.

Fredag: Pizza

Lørdag: Lasagne, helt gammeldags med oksefars. Her i en evt rest af rodfrugter fra grøntkassen.

Søndag: rester fra køl og frys

Ugens madplan uge 12

Mandag: Hjemmebagt pita med falafel og grønt.

Tirsdag: Boller i karry. Ris og råkost.

(Brug gulerødder, æble, evt. spidskål)

Onsdag: Oksekødssuppe.

(Brug oksespidsbryst, selleri, porre, kød og melboller på frys.)

Torsdag: Vegetarisk pastafad. Marokkansk salat til.

Fredag: Pizza – med diverse osterester og kød fra fryseren. Grøn salat.

Lørdag: Bønnegryde, måske lavet over bål med fladbrød til?

Søndag: Fiskedeller, nok til pålæg. Ovnkartofler. Spidskålsalat m. fennikel og citron.