Ugens madplan uge 39

Mandag: rester fra køl og frys

Frokost: Æggemuffins m. råkost

Tirsdag: Kylling i wok med med peanutbuttersauce

Frokost: Bolle med hummus og råkost

Onsdag: Pasta med grøntsagssovs

Frokost: Bolle med laks. Tomater til. Quinoa med majs og spinat til aften.

Torsdag: Ovnkartofler, kyllingemedister og coleslaw.

Frokost: Bolle med hummus.

Fredag: Burgere med dådyrbøf

Frokost: Coleslaw og fiskedelle.

Lørdag: Pho

Søndag: Tomatsuppe

Skriv et svar

Udfyld dine oplysninger nedenfor eller klik på et ikon for at logge ind:

WordPress.com Logo

Du kommenterer med din WordPress.com konto. Log Out /  Skift )

Google photo

Du kommenterer med din Google konto. Log Out /  Skift )

Twitter picture

Du kommenterer med din Twitter konto. Log Out /  Skift )

Facebook photo

Du kommenterer med din Facebook konto. Log Out /  Skift )

Connecting to %s