Ugens madplan uge 35

Mandag: rest af linsesuppe. (Se søndag sidste uge).

Lav salat til dagen efter.

Frokost: Bolle med laks og flødeost

Tirsdag: Kylling i karry m. ris og gulerodssalat.

Frokost: Krydret spidskålsalat med linser. Æg til.

Onsdag: Fiskeburger. Resten af salaten til, eller rødkålssalat.

Frokost: Gulerodssalat. Æggemuffins.

Torsdag: Hjemmelavet pizza

Frokost: Rugbrød eller grovbolle med æggesalat. Tomater til.

Fredag: –

Frokost: Nem ramen med nudler og grønt. (Fra Spis dig stærk, let og mæt).

Lørdag: –

Søndag: Grøntsagssuppe. Nok til to dage.

Skriv et svar

Udfyld dine oplysninger nedenfor eller klik på et ikon for at logge ind:

WordPress.com Logo

Du kommenterer med din WordPress.com konto. Log Out /  Skift )

Google photo

Du kommenterer med din Google konto. Log Out /  Skift )

Twitter picture

Du kommenterer med din Twitter konto. Log Out /  Skift )

Facebook photo

Du kommenterer med din Facebook konto. Log Out /  Skift )

Connecting to %s