Ugens madplan uge 8

Sidste dag i vinterferien. Vi styrter rundt og rydder op og gør rent, så her er lækkert i den travle tid, der kommer. Men jeg har lovet vafler kl. 15, og husfred bagefter.

Vi spiser rester til aften i stedet for tærte, fordi vi har så mange. Det har været en dejlig uge med Asbjørns vinterferieplan!

Næste uge prøver vi sådan her:

Mandag: Pastaruller med spinat og hytteost. (Jeg fandt friske øko lasagneplader til 10 kr forleden og smed den i fryseren). Bønner fra frost til.

Frokost: rest af grønkålssalat fra søndag. 1 æg.

Tirsdag: Dhal. Brød til, enten fra weekenden eller naan, hvis husbond får tid til at bage.

Frokost: suppe (bone-broth) med ris og grøntsager.

Onsdag: Pasta med kødsovs (heri placeres grøntsager, der skal spises op). Nok til dagen efter.

Frokost: rest af dahl

Torsdag: Tortilla af kødsovsrest med bønner i og mexicansk kålsalat til.

Frokost: rugbrød med torskerogn. Gulerødder.

Fredag: Boller i karry m. ris. Gulerodssalat af flerfarvede gulerødder til (hedder det så hvidrødder eller rød-rødder eller hva?)

Frokost: rest af kålsalat. Kikærter i.

Lørdag: Fiskefrikadeller m. ovnkartofler.

Søndag: rester eller grød.

Reklamer

Skriv et svar

Udfyld dine oplysninger nedenfor eller klik på et ikon for at logge ind:

WordPress.com Logo

Du kommenterer med din WordPress.com konto. Log Out /  Skift )

Google photo

Du kommenterer med din Google konto. Log Out /  Skift )

Twitter picture

Du kommenterer med din Twitter konto. Log Out /  Skift )

Facebook photo

Du kommenterer med din Facebook konto. Log Out /  Skift )

Connecting to %s