Ugens madplan uge 31

Nyt udseende! Har besluttet at en gang om året må være rimeligt.

 

Hverdagen står for døren, fra på mandag skal vi allesammen være væk rigtig mange timer. Jeg skal spare på kalorierne igen, der skal være til madpakker, det skal være nemt og hurtigt en del dage.

Jeg vil prøve fremover at blive færdig med planen lørdag, så vi kan få købt ind til ugen og være lidt på forkant.

Første uge kommer til at se sådan her ud:

Lørdag: Hjemmelavet Pizza

Søndag: Laks og Linsesalat med røget paprika. Pasta til. Dermed linsesalat til frokost mandag.

Mandag: Kyllingefiletter, ris og tomatsalat. Tomatsalat med ekstra kikærter til frokost dagen efter.

Tirsdag: Frisk pasta med tomatsovs, friskrevet parmesan, broccoli. Broccoli med let dressing, rugbrød med fedtfattig pålæg til frokost Onsdag.

Onsdag: Boller i karry til to dage. Nye, skrubbede gulerødder til. Gulerødssalat med chili-kikærter i til frokost.

Torsdag: som onsdag.

Fredag: Brandmandspasta. Det hedder sådan pga. af en artikel i Samvirke for mange år siden, og det smager fantastisk.

Lørdag er vi ikke hjemme.

Søndag: Grove ris, stærk bønnesalat, og kyllingefiletter.

2 meninger om “Ugens madplan uge 31”

  1. Dejligt at se, bloggen er i gang igen, og det er et flot nyt design – der er bedre overblik over dine linksanbefalinger🙂

Skriv et svar

Udfyld dine oplysninger nedenfor eller klik på et ikon for at logge ind:

WordPress.com Logo

Du kommenterer med din WordPress.com konto. Log Out / Skift )

Twitter picture

Du kommenterer med din Twitter konto. Log Out / Skift )

Facebook photo

Du kommenterer med din Facebook konto. Log Out / Skift )

Google+ photo

Du kommenterer med din Google+ konto. Log Out / Skift )

Connecting to %s