Ugens madplan uge 32

Det gik så ikke helt fremragende i sidste uge – især glipper det med at få spist 150 gr. grove grøntsager til frokost! Jeg prøver igen med en endnu mere detaljeret planlægning, og så ser ugen således ud:

Søndag: Kyllingeschnitzler m. brune ris og broccolisalat

Mandag: Stegte ris med masser af grøntsager i. Drænet yoghurt (eller græsk) med rå-rørte bær til dessert.

– frokost: broccolisalat og rugbrød m. tun

Tirsdag: Farsbrød m.  grov pasta, tomatsovs og dampet rosenkål til mig.

– frokost: rest af stegte ris, blandet med røde bønner

Onsdag: 1. skoledag! Vi holder den om aftenen sammen med resten af skolen, så vi skal have pølsehorn, grøntsagsstænger og en lille kage til dessert.

– frokost: rester m. bønnesalat

Torsdag: Boller i karry. Gulerrodsstænger til.

–  frokost: bønnesalat og rugbrød m.1 kogt æg

Fredag: Stegte skinkeschnitzler m. tomatsalat og nye kartofler.

– frokost: kantinen. Tror jeg.

Lørdag: Fiskefiletter m. nye kartofler og persillesovs. Ærter til.


Skriv et svar

Udfyld dine oplysninger nedenfor eller klik på et ikon for at logge ind:

WordPress.com Logo

Du kommenterer med din WordPress.com konto. Log Out / Skift )

Twitter picture

Du kommenterer med din Twitter konto. Log Out / Skift )

Facebook photo

Du kommenterer med din Facebook konto. Log Out / Skift )

Google+ photo

Du kommenterer med din Google+ konto. Log Out / Skift )

Connecting to %s